このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります
詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
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スタッフとおしゃべりしたり、お茶や軽食でほっと一息ついたり、一人ひとりが自分のペースで自由にゆったり過ごせます。
女性の心とからだ、暮らしや生き方に関する書籍や雑誌、無料Wi－Fiや携帯電話の充電なども自由に無料でご利用いただけます。
また、女性のサポートに関する情報を提供するほか、女性用品（生理用品等）もご用意しております。
【開催日時】
金曜日または土曜日13:30～16:30
（開催日はカレンダーをご参照ください）
【開催場所】
イーブルなごや2階 第1相談事業室など
（名古屋市中区大井町7－25）
※ご利用予約は不要です。
女性スタッフがあなたの気持ちの整理や解決のためにお話を伺います。
イーブルームでは、日々の暮らしの中にある、仕事や人間関係、そして自分自身に目を向けて、自分らしく心地よく暮らせるきっかけになる講座やワークショップを開催しています。
※イベントはすべて事前予約制です。下記「開催予定のイベント」のリストからお申込みください。（電話でのお申し込みも可）
こころとからだを緩める簡単身体ケア
やさしく触れて呼吸をすると、それだけで身体の中は巡りはじめます。
驚くほどの簡単ケアでやわらかく、あたたかく軽やかな身体に
ゆったりリラックスして行うこころとからだを緩める90分です
【開催日時】
2024年11月30日(土) 14:00-15:30
【開催場所】
第1・2和室
【司会】
大関 朋子(さとう式リンパケア上級インストラクター)
【定員】
15名
【持ち物】
水分、バスタオル（それほど大きくなくて大丈夫です）
※当日は動きやすい服装でご参加ください
【申し込み締め切り】
2024年11月29日(金)
※締切日に関わらず定員が埋まり次第、受付を終了することがございますのでご了承ください。
アサーティブコミュニケーション講座
身近な人、大切にしたい人と話すときに使える「ちょっとした工夫」をお伝えします。
また、ワークや対話を通してさらに学びを深めていきます。
学んだことを受け取ることも「合わないかも…?」と感じることももちろん自由！
選択をしていただくことを大切に進めていきます。
【開催日時】
2024年12月20日(金) 14:00-15:30
【開催場所】
第2研修室
【司会】
西森 真紀(いまここ探求家)
【定員】
15名
【持ち物】
お気に入りの筆記用具、お飲み物
【申し込み締め切り】
2024年12月19日(木)
※締切日に関わらず定員が埋まり次第、受付を終了することがございますのでご了承ください。
開催予定のイベント
過去に満席でも、キャンセルが入ると予約可能となりますので、ご確認ください。
ストレッチポールを使ったレッスンを中心に簡単なストレッチやエクササイズを、無理なく自分のペースで進めていきます。
運動が苦手な方・初心者の方も大丈夫！みんなでゆったりと身体をゆるめて整え、リラックス＆スッキリしていきましょう✨
【開催日時】
2024年5月24日(金) 14:00-15:30
【開催場所】
第1・2和室
【講師】
理学療法士
松永 由梨
【定員】
15名
【持ち物】
水分・動きやすい服装
【申し込み締め切り】
2024年5月23日（木）
※締切日に関わらず定員が埋まり次第、受付を終了することがございますのでご了承ください。
開催スケジュール
【電話受付時間】
月〜土曜日 10:00〜17:00
※繋がらない場合は恐れ入りますが、少し時間を空けて再度おかけ直しください。
